Alimentos nocivos que a menudo les damos a los niños

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Los niños son resistentes. En realidad, no lo son. Sin embargo, los padres parecen pensar que todo lo que les dan de comer a sus hijos no les hará daño. El hecho es que, los alimentos que les damos a nuestros hijos no solo tienen efectos duraderos, sino que esos efectos pueden comenzar inmediatamente.

De hecho, las investigaciones han vinculado el consumo de azúcar refinada a la diabetes tipo 2 en los niños, la cual en realidad ha ido en aumento en los últimos años. La dieta puede causar problemas en el aula, lo que lleva a muchos niños a tener dificultades para concentrarse y tener problemas de conducta. Las tasas de obesidad siguen aumentando y la esperanza de vida en realidad ha disminuido en los últimos años.

Y algo para pensar, muchos de estos problemas podrían resolverse comenzando temprano con una dieta saludable que no incluya los siguientes alimentos muy dañinos.