Esto es lo que sucederá si comes betabel todos los días

This Is What Will Happen if You Eat Beetroot Everyday

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El betabel ha estado recibiendo elogios recientemente como un súper alimento, con muchos profesionales de la salud que alientan a personas de todos los ámbitos de la vida a “comer el betabel”. Y tiene sentido. El betabel es una planta, y obtiene sus nutrientes de manera natural de la tierra, algo que en sí mismo traerá consigo algunas cosas bastante poderosas.

Pero, ¿qué pasa si incorporas este vegetal en tu dieta diaria? ¿Te convertirás en un súper humano? Tal vez, tal vez no. Aun así, muy bien podrían sucederle a tu cuerpo algunas cosas estupendas para que funcione mejor que antes. Aquí hay algunas de esas cosas: